Puede que te pase como a mí, que tengas un monstruo en el armario que se come tu desayuno y te deja sin fuerzas para lograr lo que quieres.

Es decir puede que tengas una resistencia que afecta a tu visión del mundo, a tus reacciones y a la forma de relacionarte.

Dicho de otra manera, tu monstruo puede que te complique seriamente la vida, a no ser que sepas qué es lo que quiere de ti.

3 maneras de cambiar

El Dr. BJ Fogg, autor de Hábitos mínimos, que ha estado estudiando la conducta humana por más de dos décadas, afirma que solo hay 3 maneras de cambiar el comportamiento de una persona a largo plazo.

• Una es trasladarse a un nuevo entorno, algo que es muy posible, aunque requiere de un gran coraje para empezar de cero.
• Otra es aumentar poco a poco la perspectiva. En palabras del Dr. Fogg, «dar pequeños pasos». (Es la vía más frecuente). 

• La tercera es tener una epifanía (algo que muy pocas personas experimentan), como la que tuvo el 6º astronauta en pisar la luna, Edgar Mitchell, que nada más aterrizar en la Tierra, abandonó la NASA.

3 COSAS MÁS

1. Soy Carlos Moriano y durante el tiempo en que trabajé de educador social y terapeuta, me hice más mediocre, más pobre y más inadaptado. Así que nada fue tan gratificante como el día en que me marché con mi mujer a vivir a una cabaña sin electricidad en medio de un bosque. Allí comprendí que la mayorías de las ayudas prolongan el problema. 

2.Ahora facilito el efecto perspectiva de los astronautas con constelaciones familiares y psilocibina. (Como comprenderás no es para todo el mundo).

3. Si no te gustan las ideas extrañas, pues no te apuntes.

Pero si quieres explorar la eficacia de las constelaciones familiares y la psilocibina para superar una resistencia y lograr un alto rendimiento, pues una vez te suscribas podrás descargar Un astronauta del Apolo y un monstruo en un armario: 3+1 ESTRATEGIAS para aumentar tu autoridad.

PD. Recuerda que todo lo que cuento podría no funcionar.